Una espectacular asistencia tienen los talleres deportivos para mujeres que se realizan los lunes, miércoles y viernes, desde las 09:00 am. en el gimnasio fiscal del IND.
Las señoras están imparables. Comenzaron este 2012 con ‘todas las pilas’ y así lo demuestran las más de 100 féminas que religiosamente tres veces por semana llegan a las 9:00 de la mañana para comenzar con una clase de ‘pilates’ y luego –las más fanáticas- seguir con baile entretenido implementados por el programa ‘Mujer y Deporte’ del IND.
Sabido es que la actividad física y en este caso el baile entretenido no sólo sube el ánimo si no que también mejora la coordinación, fortalece la musculatura, potencia la concentración, estimula la circulación y en definitiva mejora el cuerpo y la calidad de vida. Además que ayuda a los participantes a mejorar su sociabilidad y a potenciar lazos de amistad.
En el Polideportivo 18 de septiembre también se están realizando los talleres con gran asistencia de público los días lunes, miércoles y viernes entre las 19:00 y las 20:00 hrs (baile entretenido) y los martes y jueves de 15:00 a 18:00 (baile entretenido y gimnasia preventiva).
Como todos los talleres que realiza el IND los cursos son gratuitos y las interesadas deben acercarse directamente a las profesoras para inscribirse en los horarios de clase. Ahmedabad